نقد و بررسی قرص منیزیم سیترات و ویتامین B۶ نوتری پاد

قرص منیزیم سیترات و ویتامین B۶ نوتری پاد با تامین منیزیم و ویتامین ب۶ مورد نیاز بدن به کاهش احساس خستگی و دردهای عضلانی کمک می‌کند. منیزیم به عنوان چهارمین ماده معدنی فراوان در بدن، در انجام صدها واکنش بیوشیمیایی نقش دارد. حدود ۶۰% منیزیم بدن در استخوان یافت می‌شود، در حالی که باقی آن در ماهیچه‌ها، بافت‌های نرم و مایعات از جمله خون است. در اصل هر سلول بدن حاوی این ماده بوده و برای عملکرد صحیح خود به آن نیاز دارد. یکی از نقش‌های اصلی قرص منیزیم شرکت در واکنش‌های بیوشیمیایی است که به عنوان یک مولکول کوفاکتور است و به طور مداوم توسط آنزیم‌ها انجام می‌شود.

دیگر ترکیب این قرص ویتامین ب۶ است که یک ویتامین محلول در آب با نام علمی پریدوکسین محسوب می‌شود. در بدن ما پیام رسان‌های عصبی هستند که انتقال پیام‌های حسی و حرکتی را بر عهده دارند. اگر b۶ وجود نداشته باشد این پیام رسان‌ها درست عمل نمی‌کنند و اختلالات عصبی ظهور می‌کند. دریافت میزان کافی این ویتامین از گروه ویتامین‌های b برای ورزشکاران و کسانی که احساس کاستی و خستگی شدید می‌کنند نیز ضروری است. ناگفته نماند قرص منیزیم سیترات و ویتامین ب۶ نوتری پاد در رها شدن قندهای ذخیره‌‌ای بدن هم تاثیرگذار است.
فواید منزیم سیترات

یبوست موجب سختی و مشکلات زیادی در دفع مدفوع می‌شود. این عارضه یک مشکل شایع است که بسیاری از بزرگسالان بعضی اوقات تجربه می‌کنند. در بعضی از افراد به علت بیماری‌های زمینه‌ای، یبوست می‌تواند بیشتر اتفاق بیوفتد یا مزمن شود. این امر می‌تواند ناراحت کننده باشد و در بعضی موارد به علت فشار اوردن برای دفع مدفوع منجر به مشکلات دیگری مانند بواسیر یا شقاق مقعدی شود. اما خوشبختانه ترکیباتی مانند سیترات منیزیم با کشیدن آب به سمت روده‌ها انجام وظیفه می‌کنند. این آب با مدفوع خشک شده ترکیب شده و موجب دفع سریع‌تر آن می‌شود. به داروهایی که از این طریق کار می‌کنند، ملین اسمزی گفته می‌شود.