مشخصه های قرص جویدنی ویتامین ث 500 هاوس:
تامین ویتامین ث مورد نیاز بدن
تسریع ریکاوری و بهبود زخم بعد از عمل جراحی
مقابله با رادیکال های آزاد
آنتی اکسیدان قوی
پیشگیری از سرما خوردگی
بهبود عملکرد بدن
با طعم انواع توت
تقویت توان فیزیکی و رفع خستگی
روش مصرف قرص جویدنی ویتامین ث 500 هاوس:
روزانه یک عدد قرص جویده شود.
توضیحات قرص جویدنی ویتامین ث 500 هاوس:
ویتامین C که به عنوان اسید اسکوربیک نیز شناخته شده است یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در برخی از غذاها یافت میشود و به برخی از مواد نیز اضافه میگردد. همچنین شما میتوانید ویتامین C را به صورت مکمل نیز دریافت کنید. انسانها بر خلاف بیشتر حیوانات، قادر به سنتز ویتامین C در داخل بدن خود نیستند به همین خاطر باید آن را از طریق مواد غذایی به دست آورند.
ویتامین C برای بیوسنتز کلاژن، ال-کارنیتین و انتقال دهندههای عصبی خاص مورد نیاز است. این ویتامین همچنین در متابولیسم پروتئین نیز نقش دارد. همانطور که میدانید کلاژن یکی از اجزای ضروری بافت همبند است که نقش بسیار مهمی در درمان زخمها بازی میکند.
ویتامین C یک آنتی اکسیدان مهم فیزیولوژیکی است که تحقیقات مختلف نشان داده است که میتواند ساخت و تولید سایر آنتی اکسیدانها در بدن را تحریک کند.
تحقیقات مختلفی بر روی تاثیر ویتامین C بر روی پیشگیری یا به تاخیر انداختن رشد و توسعه سلولهای سرطانی خاص، بیماریهای قلبی-عروقی و سایر بیماریهایی انجام شده است که استرس اکسیداتیو در آنها نقش حیاتی بازی می کند. علاوه بر عملکرد بیوسنتزی و آنتی اکسیدانی آن، ویتامین C نقش بسیار مهمی در عملکردلنگر سیستم ایمنی بدن و بهبود جذب «آهن غیر هم» از «آهن موجود در غذاهای گیاهی» دارد.
کمبود ویتامین C باعث ایجاد بیماری به نام اسکوروی میشود که علائم آن خستگی یا سستی، ضعف گسترده بافت همبند و آسیب پذیری مویرگی است. سلولها ویتامین C را از طریق پروتئین حمل کننده خاص جمع آوری میکنند. در مطالعات آزمایشگاهی دانشمندان دریافته اند که ویتامین C اکسید شده یا دهیدرواسکوربیک اسید از طریق برخی از حاملان گلوکز وارد سلولها میشوند و سپس به صورت داخلی به اسید اسکوربیک احیا می شوند. اهمیت فیزیولوژیک جذب دهیدرواسکوربیک اسید و نقش آن در ویتامین C هنوز مشخص نیست.
ویتامین C خوراکی غلظت پلاسمایی را ایجاد می کند که باید به طور کامل کنترل گردد. تقریبا، ۷۰ الی ۹۰ درصد ویتامین C با مصرف ۳۰ الی ۱۸۰ میلی گرم از آن در روز جذب میشود.
با این حال، در دوزهای بالاتر از یک گرم در روز، جذب این ویتامین کمتر از ۵۰ درصد خواهد بود و اسید اسکوربیک متابولیزه نشده وارد ادرار میشود و از بدن دفع میگردد.
در صورت وجود هر یک از موارد زیر ، شما مجاز به مصرف ویتامین سی نمی باشید :
1- حساسیت به آسکوربیک اسید یا هر یک از اجزاء فرآورده
2- نارسایی کلیه ( مقادیر بالای ویتامین سی ، ریسک ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد )
حاملگی و شیردهی : مصرف خوراکی روزانه ویتامین سی در مقادیر کمتر از 2000 میلی گرم در دوران حاملگی و شیردهی بی ضرر می باشد.
تداخلات : مصرف مکمل های ویتامین سی ممکن است با روش های درمانی سرطان از قبیل شیمی درمانی و پرتودرمانی تداخل داشته باشد.